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대부분의 사람들이 우리나라 사람들의 연령별 피부 유/수분 현황을 잘못 알고있다. 그도 그럴 것이 나이에 따라 사람들이 예측하는 것과는 상반된 임상결과를 나타냈기 때문이다. 이런 대규모 임상 결과를 바탕으로 한국인의 유수분을 20대 30대 40대 50대이상으로 나누어 현황을 파악하고 이에 따라 피부 유/수분 관리전략을 알아보자 

1) 20대

20대는 일반적으로 수분은 59AU로 적당한 수분 함유랑을 가지고 있으며 유분의 경우는 젊음을 표현하는 것 처럼 156AU로 가장 많이 함유되어있다. 그럼만큼 대사가 빠르고 피부염증이나 뾰루지 같은 것들도 많이 나타나나 바로 회복되는 현상을 보인다. 피부타입은 일반적으로 지성타입이나 중성(Normal,정상)이 많다.

주의 할 점은 20대에 수분 함량이 너무많은 미스트를 자주 사용하면 일시적으로는 수분 함량이 증가되나 피지막의 산도가 알카리화 되어 감염에 취약해지며 이는 피부를 연약하게 만들고 피부건조증을 더욱 심하게 만들 수 있다.

수분공급이 필요하다면 수분을 뿌릴게 아니라 대사가 빠른 신체적 특성을 이용하여 수분 섭취를 증가 시키는 것이 더욱좋다. 수분을 섭취하면 수분이 땀으로 표현되어 유수분의 밸런스가 맞춰지며 수분의 섭취는 30분 이내 대사되어 피부에 도달하므로 꼭 수분섭취를 기본으로 해야한다.

 

2) 30대

30대는 사회생활에 박차를 가할 때이다. 이 시기에는 인체에 많은 충격을 주는 사건들을 유발한다. 결혼, 출산 그리고 회사에서의 중견 사원역할 등으로 스트레스를 많이 받게되는 시기이다. 이로 인해 수분의 고갈이 나타난다. 유분의 경우도 떨어지기는 하지만 걱정 할 수준은 아니다. 수분의 증가과 유분의 감소가 시작되는 시기이므로 피부가 건성타입으로 바뀌게 된다. 즉 수분을 가장 많이 필요로 하는 나이대는 30대이다. 피부수분을 유지하기위해서는 수 보충을 위한 화장품을 선택할 경우 수분함량이 많고 유분이 적당한 제품을 선택하는 것이 좋다. 

 

3) 40대

40대는 노화가 시작되는 시기이다. 하지만 건강에 대한 염려가 나타나는 시기이기도 하다. 40대 부터는 유분이 수분에 비하여 조금씩 줄어드는 현상이 현저히 나타난다. 즉 유분의 공급이 적절히 필요한 시기이다. 화장품의 선택은 유수분 밸런스가있는 제품을 선택하되 유분의 보충을 좀더 해주면 좋다.

피부 타입은 일반적으로 계절성 복합성이 많다.

 

4) 50대

50대 이후는 노화의 진행 속도가 빨라지는 시기이다. 젊음을 위해 화장품을 선택하는 것보다. 건강을 위해 선택하는 것이 좋다. 유분은 현저히 줄어들어 보충하지 않으면 안되는 시기이기도 하다. 유분 함량이 많은 제품을 선택하는 것이 좋다. 대부분 건성 그리고 가끔씩 복합성의 피부 타입을 가지게 된다.

 

피부관리를 위해 가장 중요하게 알아야 할 것은 자기 신체의 상황이다. 나이와 그리고 피부 타입 그리고 직업에서 오는 스트레스 파악 등이 그것이다. 또한 피부를 혹사시켜서는 않된다. 혹사 한번 시키면 그것을 벌충하려고 1년이상을 관리해야 제대로 돌아오게된다.

 

피부관리 우리가 밥을 먹듲이 매일 조금씩 해나아간다면, 노화는 막을 수 없더라도 항상 실제나이에 비해 젊은 삶을 영위할 수 있다.

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